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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。 

 

從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開 始吹往國內 ‧

 

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創業鬼才！矽谷年輕女創客闖出一片天　最小年僅13歲
2016/02/26 15:00:00 友善列印友善列印

影音訂閱:三立財經三立新聞
記者王詩雅、何世得／採訪報導

越早起步越有前途，我們就找到一位才13歲的少女，她把部落格當自己伸展台，自己設計衣服，要教少女們變巧手DIY製衣，最近亞馬遜還出版她的新書。

藍尹婕：「最近很鬆的褲子很流行。」這個年齡，剪刀、刀片是家政課的工具，這個年齡還會被媽媽提醒離大頭針遠一點GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌，但在加州矽谷藍家，拿針用線的，是小孩 。這些工具的主人是熱愛服裝設計的Angela，她只有13歲，從她熟練的動作，從她離開縫紉機起身使用早已預熱的熨斗來看，一連串流暢的製衣步驟接近專業，設計師神聖的工作，怎麼會變Angela掌中玩具呢？

吳奇隆.謝霆鋒宣戰 訓練素人少女

▲年僅13歲的藍尹婕自學縫紉、設計衣服。

記者：「你為什麼會這些？你去哪裡學？」藍尹婕：「看很多書、然後看一些網頁，我買機器的時候，我有去上一些課，學怎麼用機器，其他都是自己學的。」Angela的鋒芒從GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌小就藏不住，從萬聖節親手縫衣、期待美勞課，一直到參加營習班，她的超齡一再受矚目，而在矽谷上班的父母親卻跟服裝業毫無關係。

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▲藍尹婕出版的新書集將在亞馬遜發行。

藍尹婕母親：「這些也是，都是9歲、10歲開始做的。」隔年，萬聖節那些小挑戰已經無法滿足這天才兒童滿溢的設計能量。藍尹婕父親：「我那時就想說，你十歲女孩子，你做睡袋做什麼？」藍尹婕：「就很暖和因為那個時候是冬天，又在山上。」十層布料睡袋成了傳家寶。

吳奇隆.謝霆鋒宣戰 訓練素人少女

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▲藍尹婕10歲的時候就已經會製作睡袋。

洋蔥式概念，側面用魔鬼氈能透氣，累計三年的網路自學後，Angela 正開創一個有個人風格的青少年品牌。藍尹婕：「這樣綁著，下面是GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌褲子，然後配…這個。」小設計師的伸展台就在個人部落格上，不單單取悅自己，從一件衣服DIY的細節、到選定街拍背景、角度，媽媽只負責幫她按快門，全由她自編自導自演，把照片分享給GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌粉絲，1百多件衣服累積5萬多筆點閱數，這吸引了出版商找上門，2016年春季，Angela新書正式在Amazon問世。

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藍尹婕父親：「我改變比較多，她一次又一次驗證她的能力。」書裡女兒示範製衣的布料是一筆花費，但做父母竟不花半毛錢。藍尹婕父親：「對方一定很信任她，贊助她做這個（書中）衣服所有的布料。」

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▲藍尹婕自己設計衣服、街拍、分享到部落格。

傳授DIY步驟的照片、調整布的位置，也是在自家工作室拼裝的錄影棚進行，拍攝一款布料，她反覆調整，撥過來、移過去，這反應出少女靈魂裡敏銳時尚感已冒出頭。藍尹婕：「我想設計衣服，有去學校的、也有去派對的，也有去做休閒的這樣，我不想去模仿別人作品，也不GL-160 升降桌 非 ikea電動升降桌想截取別人靈感，我看不同設計師的作品，研究得是他獨特的品味、學習不同的時尚，但仍然保持我自己想要的風格。」

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▲藍尹婕國中開始就在家自學。

創業的概念，影響她的學習模式，上國中開始她選擇在家自學，也就是眼睛一張開，人在哪教室就在哪。可以穿睡衣、盤著腿，也能想吃就吃。全家回台灣過年，她帶著電腦就能上課，不被學校綁住。照樣得寫作業，準備考試、老師給評語、批成績，不影響未來申請大學，美國的自學率接近一成，但東方家長普遍難以接受，Angela父母之所以認同靈活度高的自學系統，除了鼓勵她 往設計發展，不必被寒暑假擔擱，能夠快速跳級，是很多資優生的選擇。 藍尹婕：「一月份可以做完，然後就開始九年級。」記者：「你現在幾年級？」
藍尹婕：「八年級。」記者：「人家還在八年級你跳九年級？」
藍尹婕：「對。」記者：「這樣的感覺有沒有很棒？」藍尹婕：「有。」

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▲藍尹婕國中開始就在家自學。

每天自訂的下課時間一到，她變成孵夢人，全力研究時尚，和粉絲互動po文，現在唯一的「金流」就是拍賣自己的眼光、把不穿的二手衣賣出去，做為創業基金，矽谷的氣氛讓人勇於追夢，無論是小小年紀，或頭髮花白都能來這打造人生舞台。


到矽谷之前我們很好奇這些新創公司，對這些創業團隊有很多不同的想像，不過來這裡才發現，他們不是有多大的規模，也不是有多豪華的設備，現在我們要走進去的這一家，它是海外華人最大的交友網站辦公室，這是創辦人Q。

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▲兩顆紅豆網站創辦人趙清華。

外號Q的趙清華，從小就是資優生，也選擇在家自學，十四歲她申請進史丹佛大學，條件太好找不到Mr. Right，2011年她辭掉矽谷的工作，創辦了交友網站兩顆紅豆。兩顆紅豆網站創辦人趙清華：「每天近來在沙發寫程式，在後來就是坐在餐桌上，兩個人坐在飯桌上寫程式。我覺的矽谷這邊融資環境非常非常好，好得不得了，創業環境非常好，因為大家對失敗什麼的都很容忍，你做過幾個新創失敗了沒關係，你比沒做過的人要好很多，就是這樣子。」

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T恤「我要嫁人」四個字已是完成式，因為網站第一個客戶，就是她自己。但要造福海外獨身男女，銀彈得夠，兩輪募資，她抱著240萬美元創業，可惜在美創業很燒錢，這筆只夠員工發兩年薪水，老闆得兼任省長，像外國方便員工站著工作、動輒上萬台幣的氣壓桌，在這自己拼裝。

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▲趙清華超省錢，利用可樂罐墊高，自製氣壓桌。

兩顆紅豆網站創辦人趙清華：「下面是二十塊錢，這是五塊錢，然後在加那個東西，加起來一共是37塊錢， 就可以做一套自動可以升降的桌子。、「兩個可樂這麼高放鍵盤，然後三個可樂罐頭這麼高放他的筆電，新創公司就得這樣。」

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▲兩顆紅豆促成多對佳偶。

為了開源趙清華勤辦線下收費活動，接著轉向一對一服務，篩選會員收入、生活背景等條件，進行細部配對，安排會員 30天和30個不同對象約會，這些才是紅娘網站的財神爺。兩顆紅豆網站創辦人趙清華：「分析你在找什麼樣的人，然後你約會的話，我們會提一些約會之前的建議，約會之後的一些反饋。還有一個就是我們教你怎麼去約會，不論是online或是比如你經常用臉書或是用LINE，你自己的檔案要怎麼去表現自己，讓人知道你是怎麼樣的人。」

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▲兩顆紅豆網站勤辦線下收費活動。

誰能想到老掉牙的紅娘網站，在海外異鄉需求暢旺，一旦有名氣還能待價而沽，等大企業拿銀彈來迎娶，從史丹佛大學掀起的創業風氣，讓矽谷新創百家爭鳴，人人都可以是眼光獨到的創業鬼才。

採訪撰稿：黃家緯
攝影剪輯：林松斌
音樂提供：音韶唱片管碧玲：原版國徽國旗法 沒規定掛遺像

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2016-02-25
〔記者曾韋禎／台北報導〕民進黨立委高志鵬擬修法取消懸掛「國父遺像」引發國民黨強烈反彈。民進黨立委管碧玲昨引述最原始的「中華民國國徽國旗法」指出，一開始僅規範國徽、國旗的樣式，其他都是國民黨來台後，為加強社會控制所增訂的，國民黨要反彈前請先做好功課。
民進黨立委管碧玲指出，最原始的「中華民國國徽國旗法」僅規範國徽、國旗的樣式。（資料照，記者簡榮豐攝）
民進黨立委管碧玲指出，最原始的「中華民國國徽國旗法」僅規範國徽、國旗的樣式。（資料照，記者簡榮豐攝）
高志鵬認為，國旗是國家的象徵，規定於憲法之中，本就有其法定地位。但觀諸各民主國家，有誰強制規定要在國旗之外，再懸掛政治人物的圖像？因此提案修正「中華民國國徽國旗法」、「宣誓條例」及「總統副總統宣誓條例」，刪除「國父遺像」。
他強調，不再由法律強制懸掛「國父遺像」，並不貶損孫文的地位；就如同美國、德國、南韓、日本的國會殿堂，都沒高掛政治人物的圖像，甚至連中國也不見毛澤東像。
管碧玲則引述原版的「國徽國旗法」指出，一九二八年底制訂的法律，本來只有八條，分別規定國徽、國旗的樣式或規格，卻在國民黨遷台後的一九五四年十月予以修正，增訂許多新的規範，包括政府機關學校團體及部隊應懸掛「國旗及國父遺像」，以及國旗該如何懸掛、懸掛期間、升降旗的儀式等。
她認為，在一九二八到一九五四年間，只有國家象徵，沒有個人崇拜，相對才是更現代化的政治模式；就歷史的角度而言，高的提案讓「國徽國旗法」回歸最原始的單純版本，國民黨要感謝他才對。非去「BOOK」的十大圖書館
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2015-11-11 10:44


【文‧陳建瑋　圖‧莊坤儒】


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今年10月，台灣史上首次圖書館票選活動結束，由數十萬名網友選出台灣十座「非去不可」的圖書館，參選名單含括北、中、南、東各區域，有藏書量高達百萬冊的國家圖書館，也有專精一家之學的專門圖書館，呈現台灣圖書館多元面貌。

2014年國際圖書館協會聯盟於法國里昂召開的年會上，決議選出全球「此生必去的1001所圖書館」，中華民國圖書館學會因此籌辦這次「十大非去不可的圖書館」票選活動，票選期間自6月10日起至9月30日止，共有68所圖書館參加角逐，每位網友可以投3票，最終選出的10座圖書館將在學會的協助下，代表台灣申請登錄在全世界「此生必去的1001所圖書館」名單上。

近年來台灣各地政府都大力推動閱讀政策，並打造許多充滿特色的圖書館，不僅建築外觀造型讓人驚艷，內部設計也充滿巧思，目的就是為了能夠吸引更多讀者到訪，並在館內享受舒適的閱讀環境。

值得一提的是大高雄在縣市合併後，大力推動閱讀風氣，本次票選前十名中，就有4座圖書館來自高雄，分別是高雄市立圖書館總館、大東藝術圖書館、小港分館及高雄文學館。他們透過網路及物流整合，將大高雄地區串連成一個350萬藏書的大書庫，讓各館藏書都可以得到最大化利用。


高雄市立圖書館總館，館中有樹，創造自然舒適的閱讀環境。
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開館不滿一年的新北市立圖書館總館，則以創新的空間設計與貼心的24小時服務，獲得第三名佳績，未來也將帶動公立圖書館在營運模式上的再創新；最令人意外的黑馬是藏書量不到3萬冊的中華飲食文化圖書館，竟能擊敗群雄拿下第二名。

榜上有名的還有藏書豐富的國家圖書館、嘉義民雄鄉立圖書館、靜宜大學蓋夏圖書館、台東大學圖書資訊館。而多次登上國際媒體版面的北投圖書館，則爆冷跌出榜外。

中華民國圖書館學會秘書長林巧敏表示，「遺珠」與「黑馬」都是讓民眾更深入認識圖書館的機會，也藉此鼓勵這些知名度不高，卻非常有特色的小型圖書館。票選結果出爐後，網站上便將排名與票數隱藏，僅列出十大圖書館名單。「希望大家不要太計較票數與排名，而忘了活動的本意。」

人氣第一名：高雄總圖

在獲得網友青睞的十座圖書館中，高雄市立圖書館總館拔得頭籌，最受歡迎。

「圖書館不僅是獲取知識的地方，還必須是能夠舒適閱讀的場所。」高雄市立圖書館總館館長潘政儀表示，網路搜尋這麼方便，民眾為何還要來圖書館？關鍵就在於閱讀的氛圍。

為了打造適合閱讀的環境，高雄總圖在建造時便採用國際競圖的方式，最終以「樹中有館，館中有樹」的理念，在炎熱的高雄市區創造一個自然舒適的空間。


高雄總圖的新書展示區，讓許多讀者都說：「比書店還漂亮！」
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關鍵出版櫥窗展示主題特選藏書，多半是初版或絕版書，是高雄總圖的獨家館藏。
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在都市叢林裡，仍能擁有在自然光下閱讀的空間，是高雄人的享受。
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透過創新的懸吊式工法，達到良好的自然風對流，且由上而下的建築結構可以汰換掉龐大的結構鋼柱，使內部空間具備高穿透性。館內每層樓中央都設置空中庭園，外圈陽台則種植了桂花、土肉桂，由內到外創造「書樹環繞」的綠色空間感。不但視覺上更開放，又能兼顧採光與通風效果，帶給讀者嶄新的閱讀感受。

除了硬體建築創新，高雄總圖也有許多獨家館藏，例如高雄專區，蒐羅了古今中外與高雄相關的主題書籍，全部展示在總館4樓；「關鍵出版」櫥窗則展示了華文出版史上將近600本的經典好書，全部都是初版書或絕版書，讓愛書人可以一窺華文經典的本來面貌。

軟硬兼備，加上各種閱讀活動與名人講座，讓高雄總圖成為高雄市的新地標，也是大高雄閱讀浪潮的新核心。

超級黑馬：飲食文化圖書館

和造型華麗的大型圖書館恰恰相反，藏身在台北市鬧區商業大樓地下室，中華飲食文化圖書館已經默默耕耘了將近40年，專門收藏有關中華料理的食譜與飲食相關著作，藏書量有兩萬多冊，是目前華文飲食書籍收藏最完整的圖書館。

負責圖書館營運的中華飲食文化基金會執行長張玉欣說，這裡雖然空間不大、藏書不多，但卻是上榜圖書館中唯一的專門圖書館，許多藏書甚至連國家圖書館也找不到，具有無可取代的獨特性。


中華飲食文化圖書館是十大圖書館中唯一的私人圖書館，也是唯一的專門圖書館，收藏大量的食譜、菜單與飲食相關著作及期刊。
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《清宮御膳》收錄了清代帝王的每日飲食，台灣僅此一套；金庸親筆簽名題字的《射雕英雄宴》菜單，也絕無僅有。
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張玉欣拿出一本精裝大書，上頭寫著《清宮御膳》，這套書在台灣不僅買不到，也借不到，知名中餐廳去年舉辦海外展覽時，還特地向中華飲食文化圖書館商借一年；另一本薄薄的小冊子更有趣，封面寫著《射雕英雄宴》，內頁還有金庸的親筆簽名。原來這是1998年，在香港舉辦的一場金庸武俠小說學術研討會，會後的晚餐特別邀請名廚，依據小說《射雕英雄傳》中出現的菜名而準備，這本小冊，便是當天的菜單。只見內頁上題著黃蓉的名菜「玉笛誰家聽落梅」、「二十四橋明月夜」等，真實重現小說中的菜餚，讓這本小冊更加珍貴。

飲食文化圖書館蒐羅的菜單、食譜琳瑯滿目，上至國宴御膳，下至家常飯館，無所不包。「菜單的背後，其實有社會變遷的文化脈絡。」研究飲食文化多年的張玉欣說，從清代到日據時期，從戒嚴到開放，台灣人餐桌上的變化就像是整個大時代的縮影，是多元族群交融下的產物。

和大型圖書館的現代化、科技化服務不同，中華飲食文化圖書館因為規模小，讀者也多半是餐飲業、學術界的專業領域人士，因此和讀者的互動格外緊密。

「今天要找什麼書呢？」「好久不見，最近生意做得如何？」像這樣子的招呼，幾乎不會出現在別家圖書館，但張玉欣說，在飲食文化圖書館則是家常便飯，「來館讀者，大概有一半我們都認識，有時候讀者一進門，我就知道他要找什麼書。」

當大型圖書館互相比拚門面、較勁設計時，中華飲食文化圖書館以專業館藏和近距離的溫暖互動，成為圖書館界的「小清新」，在這次票選獲得好成績。

閱讀，是圖書館存在的意義

開幕不到一年的新北市立圖書館總館，已經是新北市近來最熱門的地標之一，假日時館內人潮絡繹不絕，在這次票選中也榮獲第三名的殊榮。


圖書館融入通用設計，將書架斜放，使用的燈具更少，卻獲得更佳的照明效果與視覺穿透感。
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新北市立圖書館總館以分層、分齡、分眾的方式，規劃適合各年齡層的閱讀空間，親子區的桌椅高度較低，並有防撞護條，讓孩子可以安心逗留書海。
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首創24小時服務，讓新北總圖越夜越美麗；外牆上凸出的空間，則是推廣「慢讀」的主題式閱讀室，提供讀者更專注的閱讀體驗。
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「從讀者的角度出發，讓讀者不僅是來看熱鬧，而更願意停留下來。」館長唐連成說，從一開始新北市總圖就是以打造對讀者友善、便利的空間出發，因此才得到民眾的喜愛。

新北市總圖是全台第一間結合通用設計的圖書館，運用各種巧妙的設計以滿足不同年齡、不同身體狀況的讀者。例如更寬廣的書架間距，可以讓輪椅使用者輕鬆進出，也不會阻擋到別人通行；略為增高的桌面，讓輪椅使用者可以直接使用，每層樓甚至都有數張電動升降閱讀桌，讓乘坐電動輪椅的讀者也能方便使用。

此外，新北市圖有分層分眾的設計，讓兒童、老人、青少年各自擁有獨立樓層，並擺放適合高度的書架、桌椅和特殊設施。例如樂齡區不但有特別加大的觸控螢幕和放大鏡閱報架，還有血壓、心跳、體重測量計；兒童區則有大量的繪本、兒童劇場、親子遊戲區；青少年樓層則有知識型漫畫、塗鴉牆、和戶外休閒設施。

首創的24小時借還書系統，提供讀者更彈性的服務。讀者若是無法在上班時間來借書，只要先上網預約要借的書籍和取書的時間，書本便會先儲放在自動化系統裡，讀者便可以在任何時間於圖書館門外的取書系統取書。即使沒有預約，館方也準備了數百本精選書單，讓讀者任何時候都可以自行借書，大大提高了借還書的便利性。

新北市總圖在軟硬體上皆有獨步全台的創新思維，成功打造出讓讀者願意流連的新世代圖書館。


圖書館在追求華麗設計的同時，仍須謹記初衷，閱讀才是圖書館存在的意義。
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當圖書館成為一種流行？

在這不景氣的年代裡，地方政府興建圖書館的手筆卻毫不手軟，繼高雄市、新北市之後，台中市與桃園市也正在緊鑼密鼓打造自己的閱讀地標。然而，當新興的大型圖書館在追求綠建築指標與嶄新設計的同時，若忘記了閱讀才是圖書館的本質，恐怕會流於徒具形式的跟風。

透過十大圖書館的票選活動，可以看出無論公立、大學或是私人圖書館，能夠貼近閱讀本質、抓住讀者的心，才能成為受到民眾喜愛的圖書館。